味の素株式会社様主催の栄養講習会を行いました。

「勝負に勝つ」「目標を達成する」には食事の部分から見直し、正しい知識を身につけるのも選手として大事なことです。

必要な栄養素は何か？どのタイミングで栄養を取るか？選手、保護者ともにたくさんのことが学べる講習会でした。

食事を見直し、必要な栄養素を取り入れて最大限練習の成果を上げていきます。